torsdag 15. april 2004

Nok en treningsform

Angsten for hva som kan vederfares meg i Marokkos fjellsider har nå satt seg. Dermed har jeg begynt med sykling som påfyll i trimopplegget (som allerede innebefatter over en og en halv time gåing frem og tilbake til jobben og søndagsturer på 5-8 timer i marka). Ideen er å spe på med en sykkeltur til Skitstua (430 moh) 1-2 ganger i uken. I dag brukte jeg 55 minutter hjemmefra. Jeg pustet som en hval og svettet som en gris, men hva gjør vel det?

Allerede hører jeg hylekoret fra mine lesere: «Det er mer effektivt med intervalltrening!», «Tren styrke på 3B!», «Løp frem og tilbake til Oppdal før frokost!»

Beklager, folkens. Skal jeg gjøre noen form for fysisk aktivitet, da skal jeg kunne starte den rett utenfor døren og ikke i et treningsstudio fire mil unna. Dessuten vil jeg holde på med noe jeg liker, som f.eks. å være ute i frisk luft. For ikke å forglemme at jeg ikke har til hensikt å bli toppidrettsutøver, bare å holde meg i rimelig god form.

10 kommentarer:

Erlend sa...

Ine fredag, 16. april 2004 21:29:12+0100
Slik snakker en fanatiker, du er nok allerede besatt. ;-)

Men ikke glem at svømming er sunt, året rundt.

Erlend sa...

Erlend fredag, 16. april 2004 23:30:43+0100
Trondheim har faktisk Norges største innendørs svømmehall-kompleks:

http://www.pirbadet.no/

Uheldigvis ble det ikke anlagt foran min inngangsdør, slik det burde ha blitt.

Erlend sa...

silje lørdag, 17. april 2004 01:52:47+0100
høres fornuftig ut. men det er noe spesielt med svømming altså. jeg tror aristoteles ville kalt det også for "katharsis". fy søren.

Erlend sa...

Mari lørdag, 17. april 2004 15:44:33+0100
Pirbadet!

Erlend sa...

Ine søndag, 18. april 2004 01:31:14+0100
Gratulerer, du har gått videre til neste runde. Videre deltakelse fordrer liveopptreden i hovedstaden.

Erlend sa...

Erlend søndag, 18. april 2004 20:58:20+0100
Håhå

Erlend sa...

Ine søndag, 18. april 2004 21:28:00+0100
Hihi. ;)

Erlend sa...

thale mandag, 19. april 2004 00:25:27+0100
Hihi. Styrke på 3B? Any time! :D

Erlend sa...

Erlend mandag, 19. april 2004 00:38:33+0100
Endelig en som tok poenget... ;-)

Erlend sa...

thale onsdag, 21. april 2004 03:27:12+0100
Løfte vinglass opp til munnen og ned igjen, gjerne på en tirsdag. Det kan jeg like. Og dessuten er det jo veldig koselig å trene sammen med andre! (Men jeg har hørt skumle rykter om at det ikke er "ti-tolv trapptrinn ned" osv. lenger. Hvaaa? Er dette sant? Ingen trapp?)

Legg inn en kommentar